Овощные бургеры с красной фасолью и рисом

Рецепт:

½ стакана сырого длиннозернистого белого риса

2 банки красной фасоли, слить воду и промыть

⅓ стакана измельченного зеленого болгарского перца

⅓ стакана фарша сладкого лука

2 столовые ложки измельченного сельдерея

1 столовая ложка креольской приправы

2 измельченных зубчика чеснока

1 большое яйцо, слегка взбитое

3 столовые ложки оливкового масла

3 столовые ложки майонеза

3 столовые ложки креольской горчицы

2 столовые ложки измельченного зеленого лука

2 столовые ложки мелко нарезанной свежей петрушки

6 масляных листьев салата

6 (1/2 дюйма) хрустящих ломтиков хлеба, поджаренных


Шаг 1

Доведите до кипения 1 1/2 стакана воды в маленькой кастрюле на среднем огне; добавить рис. Убавьте огонь до минимума. Готовьте, постоянно помешивая, 15 минут или пока вода не впитается и рис не станет мягким.

Шаг 2

Разомните красную фасоль в большой миске вилкой или блендером. Добавьте болгарский перец, следующие 5 ингредиентов и приготовленный рис до однородной массы. Сформируйте смесь в 6 котлет (толщиной 1/2 дюйма).

Шаг 3

Приготовьте 3 котлеты в 1 1/2 ст. горячее масло в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне по 5 минут с каждой стороны или до золотистого цвета. Повторите процедуру с оставшимся маслом и котлетами.

Шаг 4

Смешайте майонез, креольскую горчицу, зеленый лук и петрушку. Положите по 1 листу салата на каждый ломтик хлеба; Сверху выложите 1 котлету и желаемое количество майонезной смеси.

Made on
Tilda